Заметка о страхе и что делать, если ребенок чего-то боится

Заметка о страхе и что делать, если ребенок чего-то боится

24/92

Приветствую вас, дорогие читатели! В одной из моих заметок, мы говорили о такой эмоции, как радость. Сегодня я хочу продолжить разговор о базовых эмоциях человека. Поговорим о страхе.

Скажите, вы чего-нибудь боитесь в жизни? Высоты, публичных выступлений, старости, а может быть собак?


Если вы боитесь, значит вы нормальный человек)))

Так как страх — это базовое негативное состояние человека, вызванное какой-либо опасностью (мнимой или реальной).

Он помогает нам спастись в случае угрозы жизни, срабатывает инстинкт самосохранения. Когда мы испытываем страх, то организм пребывает в состоянии стресса. Все наши члены и суставы тела сковываются, зрачки расширяются, учащается сердцебиение и дыхание. Мы готовы либо бежать и спасаться бегством, либо напасть на угрозу. Такие варианты развития событий достались нам еще от предков.

Страхи бывают разные:

  • Биологические. Когда нам реально что-то угрожает — наводнение, зверь, грабители...
  • Экзистенциальные. Страх смерти, старости, болезни...
  • Социальные. Те, что давят на нас психологически — страх публичных выступлений, покраснеть на людях, орущий начальник…

Я с детства боюсь пауков. Также мне присущ страх публичных выступлений, не смотря на то, что я училась в музыкальной школе и часто выступала на сцене. И еще один страх у меня появился, когда лет в 15, меня покусали осы в лесу. Я наступила на осиное гнездо. С тех пор боюсь всех летающих насекомых, кроме мух и комаров, хоть и они тоже кусаются)))

Я заметила, со страхом, который от меня зависит, например, выступать перед людьми, справиться гораздо проще. Стоит только правильно настроиться, взять себя в руки и выходить на публику почаще, страх можно побороть.

Но что касается внешних факторов, которые от меня не зависят, таких как насекомые, здесь для меня все сложно. Эти страхи я до сих пор не преодолела.

Отдельно стоит сказать о детских страхах.

Чаще всего они надуманны, так как жизненный опыт у детей маленький, и страхи могут появляться на любом основании: тень, шорох, ветер, скрип. Бурная фантазия разворачивает страшные картины перед детскими глазами.

Посмотрите видео и вы поймете, как на самом деле работает фантазия у детей)

Но бывают и страхи детей, которые действительно вызваны несчастными происшествиями — авария, ребенок ушел под воду, покусала собака и прочее.

Также возникновению страхов способствуем и мы с вами, пугая детей бабайками, тетями и дядями, которые их могут забрать.

Что делать с детскими страхами?

Бывают страхи превращаются в фобии, а это серьезная психологическая проблема, я бы сказала психическое расстройство. Поэтому не стоит закрывать глаза на проявление страхов у ребенка.

Консультация специалиста, уважение и понимание к происходящему у ребенка, игротерапия, сказкотерапия, а также ваша родительская любовь помогут справиться с детскими страхами.

У меня, хоть и есть страхи, нет повода для беспокойства. До фобии дело еще не дошло, слава Богу.

Вот вам видео в тему нашего разговора:

А у вас есть страхи? Как вы боретесь с ними и вообще вы пытаетесь их преодолеть?

Не прощаюсь надолго)

Хочешь создать свою методику развития ребенка? Присоединяйся и читай этот блог!

Вам так же будет интересно

Комментариев: 3
  • Очень полезная и интересная статья. Благодарю Вас за предоставление такой информации.

    Ответить
    • Александр, не за что)

      Ответить
  • Никогда не надо кричать на ребенка, только усугубит все. А есть ведь такие страхи, что без опытного психолога не обойтись.

    Ответить

  • ;-)
  • :smile:
  • :sad:
  • :roll:
  • :razz:
  • :oops:
  • :o
  • :mrgreen:
  • :lol:
  • :idea:
  • :grin:
  • :cry:
  • :cool:
  • :???: