Как планировать жизнь, чтобы потом не разочароваться

Как планировать жизнь, чтобы потом не разочароваться

Приветствую всех постоянных и новых читателей блога! Время неумолимо бежит и я даже не заметила, как нашей доченьке исполнилось 4 месяца. Я пришла в себя после родов, налаживаю быт, пытаюсь подстраивать свои дела под режим ребенка. Наконец-то нашлось время и ресурсы на ведение блога.

Поэтому и начну писать с цикла статей о планировании не только временем, но и вообще в целом. Расскажу вам о своем взгляде на эту тему. И хочу услышать ваше мнение на этот счет. Так как эта проблема сейчас везде поднимается, как гарант стабильной, гармоничной и успешной жизни. На собственном примере хочу выяснить, так ли это)))

Тема планирования только входит в мою жизнь. Я считаю себя иррациональным человеком, склонным к частым переменам в настроении и соответственно планов. Сегодня хотела бы поделиться с вами своими мыслями о том, как планировать свою жизнь. Насколько оно нужно нам, как непредсказуемо и индивидуально. В этой статье речь пойдет только о глобальном планировании. Надеюсь на вашу отзывчивость и комментарии к статье по этой теме.


А пока расскажу вам небольшую предысторию.

Моя история

До и во время беременности я усиленно старалась накопить все теоретические знания, которые касались вопросов подготовки к родам и ухода за ребенком. Читала разную литературу, статьи, посетила даже специализированные курсы. Кстати, курсы замечательные и я рада, что на них пошла, так как познакомилась с замечательной женщиной, мамой и профессионалом своего дела Анастасией Втуловой. Она не просто опытный консультант по грудному вскармливанию, но и потрясающе добрый и отзывчивый человек, который всегда подскажет и поможет в трудной ситуации. Я ей очень благодарна за поддержку и стремление помочь мне в сложную минуту.

Так вот. Когда все ближе подходило время родов, я положительно настраивала себя, представляла, как сама рожаю, что все идет хорошо и мой ребенок благополучно появляется на свет.

Мечтала, как дадут мне мой маленький комочек счастья на грудь, как я впервые приложу его к груди сразу после родов. И кормить я потом буду исключительно грудью, ведь грудное вскармливание – это залог духовного и физического здоровья младенца, а также это способствует формированию надежной привязанности мамы и малыша.

роды

Как говорится, мечтать не вредно…))) Есть такое замечательное выражение «хочешь рассмешить Бога – расскажи ему о своих планах». Все мои планы полетели в тартарары еще в роддоме.

Роды начались на 41 неделе, Ксюшу я переносила. После продолжительных схваток и 2-часового ожидания, что ребенок перевернется и опустится в таз, мой врач констатировала, что надо срочно ехать в операционную…

Малышка родилась здоровой, весом 4 160 кг., да еще с узлом на пуповине. Как вы уже догадались, я думаю, совокупность некоторых факторов привела к тому, что я родила кесаревым сечением. Врачи после операции подбадривали меня: «Благодарите Бога, что у Вас все так вышло. Неизвестно, чем бы дело закончилось или для Вас, или для ребенка!».

Вот так все мои планы на естественные роды и первое прикладывание рухнули в одночасье!

Родила я в 8 утра, а ребенка мне принесли только в 6 вечера.

Я приложила дочку к груди и всю ночь чуть ли не каждые 15 минут «кормила» ребенка, так как она плакала  и не спала. Молозиво у меня практически не появилось и на следующий день, а из-за постоянного неправильного прикладывания возникли первые трещины на сосках.

Я вызвала консультанта по грудному вскармливанию прямо в роддом. Она показала, как правильно прикладывать ребенка к груди.

Но трещины стали еще больше. Как выяснилось позже, как бы я не ухищрялась со способами кормления, мне ничего бы не помогло, если бы я не обратилась к одному чудесному врачу-специалисту, благодаря которому у меня через месяц прошли трещины. Но эта совсем другая история о том, какого это было пережить, и как успешно я вылечилась.

На этом проблемы не закончились. В конце месяца выяснилось, что мой ребенок стал весить на 20 гр. меньше, чем при выписке из роддома, а в роддоме Ксюша и так потеряла почти 400 гр. Педиатр сказала, чтобы я в тот же день начала докорм малышки.

При правильном прикладывании, при частых, а также ночных кормлениях, моего молока ребенку оказывается, катастрофически не хватало. Это стало для меня шоком…

Да, я знаю, что смешанное вскармливание не конец света, но я-то думала, что будет по-другому…нет, не так…я была убеждена в этом. Я и поверить не могла, что такое со мной может случиться! В этом и была моя ошибка. Я привыкла, что у меня в большинстве случаев складывается так, как я планировала и ожидала. То есть я привыкла держать ситуацию в своих руках. Захотела поступить в университет — поступила, захотела вести блог — веду)))

А в этот раз жизнь мне преподнесла много сюрпризов. Я была не готова. И ладно бы дело касалось каких-то ежедневно-бытовых дел, но когда это касается жизненных принципов, то воспринимаешь это более глубоко.

Мне далась цепочка тех событий, о которых я вам поведала, очень тяжело.

Но ничего, время идет, я получила от Бога бесценный урок и бесценный подарок — мою дочку. В результате таких историй в жизни ты многое обдумываешь, оцениваешь.

Я действительно благодарю сейчас Бога, что все живы-здоровы, дочка набирает вес, и я все равно продолжаю кормить грудью. Только теперь я точно знаю, что планируя глобальные вещи, я заранее буду настраивать себя на возможные варианты развития событий.

Как начать планировать жизнь

Планирование жизни, это понятие, включающее построение развития событий на год, три, пять, десять лет.

Здесь ставятся высокие цели, то к чему надо стремиться не один год, то, каким ты себя видишь в будущем. Такое планирование дается сложнее, так как надо себя очень хорошо знать, понимать чего ты хочешь в этой жизни добиться, каких придерживаешься жизненных принципов и ценностей.

Исходя из этого, ставить цели.

Здесь важна внутренняя работа над собой, личностное развитие. Поэтому у большинства людей до такого планирования руки не доходят. Максимум на что мы способны - это спланировать ближайший год.

Ставя перед собой жизненные цели, важно осознавать – то, что ты задумал, может и не состояться. И к этому надо быть готовым.

Также никто не заставляет двигаться и добиваться результата той цели, которая стала для нас не актуальна. Можно пересмотреть свой план и найти новую конечную станцию и начать движение к ней с еще большим энтузиазмом.

Не маловажно отметить, что цели необходимо прописывать. Неважно где – на бумаге или компьютере – главное написать. Просто «помечтать и забыть» не приведет вас к результату. Вы должны обдумать каждый шаг и зафиксировать его, так вам легче будет идти к мечте, когда план действий будет перед глазами, а не в голове.

Кто-то планирует ребенка, кто-то в ближайшие годы планирует переезд в другой город, кто-то связать свою жизнь с человеком, а кто-то сменить свой род деятельности на новый, да много бывает планов.

Если брать ту историю, которую я вам рассказала выше, то до беременности я ставила такие цели:

  • Подготовиться к беременности
  • Подготовиться к родам
  • Подготовиться теоретически и практически по вопросам ухода за новорожденным
  • Изучить вопрос грудного вскармливания
  • Расширить знания по психологии детей до года

Как вы понимаете, это вопросы, решения которых занимает ни один день. Некоторые свои взгляды по этим аспектам материнства я уже описывала – естественные роды, грудное вскармливание, сюда же могу добавить принципы естественного родительства. Я искала именно ту информацию, которая соответствовала бы моим жизненным представлениям.

Затем каждый пункт я поделила на более мелкие шаги:

  • Пройти медицинское обследование
  • Пройти курс по уходу за новорожденным
  • Найти грамотного врача на ведение беременности и родов
  • Составить рацион питания
  • Изучить соответствующую литературу и прочее

Эти составляющие соответственно дробятся еще на более маленькие и разбиваются по времени осуществления – год-месяц-неделя-день.

Такой план придавал мне уверенность, что все будет хорошо. Неважно, что результат немного меня огорчил, но я сделала все, что могла и шла к своей цели. Собственно говоря, все перечисленные пункты я выполнила.

Более подробно, как я планирую по всем сферам жизни, я расскажу в следующих статьях, где вы сможете ознакомиться с моим примерным планом жизни на 1 месяц. Возможно он будет вам полезен для составления своего плана.

Нужно ли планировать свою жизнь

Я точно знаю – нужно обязательно. Иначе будешь жалеть потом о прожитой зря жизни и потерянном времени. Долгосрочное планирование – это осознанный подход к жизни. А я только за такой подход!

план

Нужно двигаться по ступенькам вверх, несмотря ни на какие жизненные обстоятельства, хотя иногда это дается очень нелегко. Необходимо подстраиваться под те условия, которые преподносит нам жизнь, не отчаиваться, брать себя в руки и строить новые планы))) Только тогда мы не будем жалеть и страдать, что у нас что-то не вышло. Это залог уверенности в себе и завтрашнем дне.

Поэтому, чтобы не разочароваться в конечном итоге планирования, надо сразу, как только сели ставить цели, продумать варианты обходных путей на случай неудач или вообще новые варианты развития плана: план Б, план В.

А на пути следования к цели задавать себе вопросы «А что сейчас изменилось в моей жизни?», «А нравится ли мне еще то, к чему я стремлюсь?», «Стоит ли что-то поменять или добавить на данном этапе?» и прочее. Такое планирование – гибкое. И позволяет прийти к цели с наименьшими потерями, как физическими, так и психологическими.

На данный момент в моих долгосрочных планах создание индивидуальной методики развития для Ксюши. План я составляю на ближайшие 3 года. Буду держать вас в курсе событий. Покажу и расскажу вам о нем подробно.

Благодарю вас за внимание. Надеюсь на ваши комментарии. Есть ли из вас, кто строит долгосрочные цели? Как вы планируете свою жизнь? Как вы подстраиваетесь под новые условия развития событий? Есть ли кто-нибудь, кто планирует на 10 лет вперед? Поделитесь своим опытом, возможно, он кому-то будет очень нужен и полезен. У меня пока на столь длительное время не получается планировать.

С вами была Александра Ерёменко. Оставайтесь с нами, подписывайтесь на обновления блога и следите за новостями!

 

 

 

 

Хочешь создать свою методику развития ребенка? Присоединяйся и читай этот блог!

Вам так же будет интересно

Комментариев: 5
  • Хорошая, откровенная статья.

    Планирую ли я? полное хз. Раньше я что-то планиировал по делам, ещё каким-то вопросам. Могу только одно сказать для планирования нужна мотивация.

    В экономически нестабильных условиях планировать на 10 лет вперёд нестоит. Я видел как люди это делали... НО планировать всё-таки полезно — это помогает: если перед самым сном записать планируемое. (не буду описывать психо-физиологические механизы — но попробуйте!)

    Ответить
    • Да, я тоже считаю, что сейчас очень трудно планировать на столь длительный срок. Но у меня есть пара примеров, кто так делает. Правда пока не знаю, насколько у них получается идти к цели, поставленной на 10 лет вперед. И для планирования нужна не только мотивация, но и сила воли и множество других качеств, чтобы осуществить задуманное. Ведь задача планирования заключается в достижении его цели)))

      Ответить
  • Александра, вы затронули очень важную тему. На самом деле планировать нужно (к сожалению, осознанно я пришла к этому относительно недавно. Быть может, жизнь бы у меня сложилась по другому, пойми я это раньше). Но важно также и правильно относится к ситуации, когда все планы рушатся — принять это с благодарностью и идти дальше! Бывают ситуации, когда нам не даётся что-либо, потому что мы пока к этому внутренне не готовы. Или потому, что сильно зацеплены за это, или излишне пытаемся контролировать ситуацию.

    Ответить
    • Благодарю Вас за такой ценный и мудрый комментарий. К таким размышлением приходишь не сразу, к сожалению, только с опытом...

      Ответить
  • Я уверена, что планировать нужно. Вот только планировать можно по-разному, и надо принимать во внимание, что классический «офисный» тайм-менеджмент мало подходит мамам)) Сама проходила через эти этапы, особенно раздражало, что когда мои ожидания не оправдывались. Но здесь прежде всего вопросы о корректности ожиданий) Сейчас я не представляю свою жизнь без нескольких ежедневников, где записано 1-2 главных дела, которые продвигают меня к моим долгосрочным целям, и «мелочевка» — сделаю, когда буде время. Еще много секретов и хитростей есть, в одном комментарии не расскажешь)

    Ответить

  • ;-)
  • :smile:
  • :sad:
  • :roll:
  • :razz:
  • :oops:
  • :o
  • :mrgreen:
  • :lol:
  • :idea:
  • :grin:
  • :cry:
  • :cool:
  • :???: